det här med matte

Det här med matte är verkligen någonting svårt samt det är lite jobbigt att läsa och vara sjuk samtidigt ^^
sitter med en filt virad om mig för jag fryser verkligen och har just druckit det man kallar Silverte (te med honung och mjölk i). Det hjälpte lite =)

Blir nog ingen pilates för mig idag. Det är aldrig bra att träna när man är förkyld (trots att jag vet det finns  flera som käftar emot med "men man behöver inte träna så hååårt" hur hårt/lite man tränar spelar ingen roll. Det är aldrig bra att träna när ens kropp inte är i skick. Det orsakar större belastning på hjärtat än vad den kanske klarar av. Tänk på det ni)


- Johanna

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej